无锡市梅村中心幼儿园小班入园三周的用餐适应实践：光盘翻牌与用餐心情日记
无锡市梅村中心幼儿园小班用三周时间，通过"光盘请翻牌"荣誉墙和"用餐心情日记"两个班级妙招，帮助幼儿从"不愿吃、等着喂、挑着吃"转变为"愿意吃、主动吃、好好吃"。入园第一周，幼儿普遍出现坐等投喂、挑食偏食、吃饭拖拉等适应期表现，如涵涵要求老师喂饭、星宇拒绝进食、芊芊将小手藏在桌下。教师创设"光盘请翻牌"荣誉墙，午餐认真光盘的幼儿可自主翻牌获得金色小皇冠勋章；同时为每位幼儿准备搭配情绪贴纸的用餐心情记录本，让幼儿饭后自主记录进餐感受，教师借此读懂每个孩子的口味喜好与进餐状态。三周后，原本不愿动手的芊芊与同桌恬恬发展出互相喂饭的"互助干饭模式"，最终双双光盘。该实践提示小班教师可用趣味仪式与情绪表达工具替代催促喂食，把进餐环节转化为自主性与同伴交往的成长课堂。