正念练习提升幼儿自我调节行为研究

一项发表于《Child & Youth Care Forum》的单案例研究，检验正念练习能否提升学前班与幼儿园儿童的自我调节能力。研究由教师提名缺乏自我调节行为的儿童参与，采用多基线设计，每天以摄像机记录10分钟、持续6至9周，并用修订版Regulation-Related Skills Measure（RRSM）对每个儿童的自我调节行为评分。结果显示，在引入引导冥想与瑜伽体式等正念练习后，3名目标儿童的自我调节行为均有所增加。研究结论指出正念练习对儿童自我调节行为有积极影响，但教师实施保真度能否确立，结果尚不确定。该研究旨在检验正念练习对冲动控制、情绪调节与问题解决等自我调节行为的作用。目前进展为上述单案例研究结果已发表，尚未见后续跟进报道。

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还没有足够的连续观测数据，暂不绘制趋势。