跆拳道动作活动对小学阶段儿童认知功能的影响

一项实验研究评估了跆拳道动作活动对6-9岁小学阶段儿童认知功能尤其是注意力的影响。研究以印尼Sukabumi Academy Taekwondo Dojang的20名儿童为对象，采用实验法，每周进行3次、每次21分钟、中等强度（50-80%）的跆拳道练习，并以Stroop Colour Word Test（SCWT）测量词、颜色及词色组合的识别能力，用配对T检验比较干预前后差异。结果显示，词色组合（t(19)=10.491，p<0.001）、词色识别（t(19)=7.973，p<0.001）和颜色识别（t(19)=8.063，p<0.001）三项变量均显著提升，干预后平均分高于干预前，表明注意力有所提高。研究据此认为跆拳道练习能显著改善6-9岁儿童的认知功能，并提示应将此类体育活动纳入小学教育与发展课程。