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  1. 学前教育家教版30

    北京市房山区琉璃河镇中心幼儿园:深秋菊香幼儿餐食三例

    北京市房山区琉璃河镇中心幼儿园的任剑南在《学前教育》家教版2026年第11期介绍了三道以食用菊花入馔的幼儿秋日餐食:金菊如意饺、菊香菌菇豆腐羹和菊香豆沙饼。金菊如意饺以猪前腿肉500g、中筋面粉400g、食用菊花80g为原料,肉馅分次加入花椒八角泡制的香料水搅打上劲,水沸后煮约8分钟;菊香菌菇豆腐羹用嫩豆腐200g、鲜香菇3朵、金针菇80g、食用菊花30g,勾薄芡后关火放入菊花瓣与枸杞焖3分钟,低脂清爽、无咀嚼压力,适配全年龄段幼儿;菊香豆沙饼以南瓜泥和打碎的菊花和面,包入豆沙馅后切瓣翻拧成花瓣造型,蒸制而成。园方保健医提示,菊花可消解肉食油腻、清热润燥,但性偏凉,脾胃虚寒、腹泻的幼儿应酌情减量食用。

已经到底了